洪都拉斯在西班牙語裏是「深邃」的意思。據説，哥倫布來到這片瀕臨大西洋的土地時，發現這裏沿岸海床極深，於是用「深邃」一詞來形容這裏。有些人認為「洪都拉斯」這個名字就是這麽來的。

洪都拉斯人很重視親情和家人之間的合作。家裏一些比較重要的事，例如家庭開支和孩子的教育等問題，通常都是由夫妻倆一起作決定的。

洪都拉斯的居民大多為混血兒，是歐洲人和美洲原住民的後代。當地仍有一些美洲原住民，比如喬爾蒂人，以及祖先來自外地的加里富納人。

加里富納人是非洲人和聖文森特島的加勒比印第安人的後代。加里富納人大約在1797年來到海灣 群島，後來他們在中美洲的加勒比海沿岸定居下來，並漸漸散居到中美洲和北美洲的其他地方。

加里富納人喜歡節奏明快的舞蹈，跳舞的時候常以木鼓伴奏。他們也喜歡穿顔色鮮艷的傳統服裝，講故事和吃一種用木薯粉做的大薄餅「埃雷巴」。

耶和華見證人在洪都拉斯有大約400群會衆，聚會以西班牙語、英語、加里富納語、洪都拉斯手語、漢語（普通話）和米斯基托語舉行。