青年人問
禱告對我有幫助嗎？
根據一項調查，美國百分之80的青少年都會禱告，但當中只有一半的人會天天禱告。有些人可能會想：「禱告只是求個心安嗎？禱告對我有幫助嗎？」
禱告是甚麽？
上帝會聽我的禱告嗎？
有些人相信上帝，也向上帝禱告，但不肯定他是不是真的會聽。聖經在詩篇65:2説，耶和華是「聽禱告的主」。彼得前書5:7也説：「要把所有憂慮卸給上帝，因為他關心你們。」
想一想：你會不會花時間，經常跟好朋友聊天呢？同樣，你也可以常常向上帝禱告，而且用他的名字「耶和華」來稱呼他。（詩篇86:5-7；88:9）聖經鼓勵我們要「不斷禱告」。（帖撒羅尼迦前書5:17）
「我會通過禱告跟天父説話。我可以在禱告中把心裏話全都告訴上帝。」——莫伊塞斯
「我會跟耶和華聊得很深入，就像我跟媽媽或閨蜜聊天一樣。」——卡倫
我可以在禱告中説甚麽呢？
聖經説：「不管是甚麽事，都要通過禱告和懇切祈求，連同感謝，把你們的請求告訴上帝。」（腓立比書4:6）
這是不是説，我們可以向上帝傾訴煩惱呢？沒錯！聖經説：「你要把重擔卸給耶和華，他必扶持你。」（詩篇55:22）
我們在禱告中除了向上帝傾訴煩惱之外，也應該提到其他事。一個叫香陶兒的年輕人説：「如果我只是碰到問題才去找上帝，那我就不是真的把上帝當朋友了。我覺得感謝上帝很重要，我可以為很多事謝謝他。」
想一想：你在生活中，可以為哪些事情感謝上帝？你今天可以為哪三件事感謝耶和華？
「就算是生活中的小事，例如欣賞美麗的花朵，都是我們感謝耶和華的理由。」——安妮塔
「觀察大自然的生物，哪些讓你驚嘆不已，或哪節經文讓你感動，想想這些我們就會有很多理由感謝耶和華。」——布賴恩
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